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小伙伴们,今天给大家科普一个小知识。在日常生活中我们或多或少的都会接触到一个肉粽子多少卡路里方面的一些说法，有的小伙伴还不是很了解，今天就给大家详细的介绍一下关于一个肉粽子多少卡路里的相关内容。
一个肉粽子的热量在400~500大卡之间。粽子的主要成分是糯米和其它食材，属于高热量食物，粽子的营养成分中，蛋白质、淀粉、碳水化合物的含量较高，适量食用粽子可以为身体补充能量，过量食用则会增加长胖的几率。
标签： 肉粽的热量
珠宝头条
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